สูตรลับผิวขาวใสอมชมพู เปิดเผยแล้ววันนี้ พร้อมเคล็ดลับบำรุงผิวให้ดูเนียนใส เต่งตึง | www.classifiedsiam.com 

สูตรลับผิวขาวใสอมชมพู เปิดเผยแล้ววันนี้ พร้อมเคล็ดลับบำรุงผิวให้ดูเนียนใส เต่งตึง

ลงประกาศเมื่อ 30 ส.ค. 2561 อัพเดทล่าสุด 30 ส.ค. 2561 19:29:21 น. เข้าชม 119 ครั้ง

รูปภาพประกาศ

รายละเอียดประกาศ

9 สูตรลับผิวขาวกระจ่างใส ใครๆก็ทำได้
 

                เราคงจะปฏิเสธกันไม่ได้ใช่ไหมคะ ว่าผิวที่ดูขาวกระจ่างใสนั้นเป็นเทรนด์ที่นิยมตลอดกาลสำหรับประเทศไทยจริงๆ ไม่ว่าจะเลือกเสื้อผ้าให้เข้าชุดกันก็ง่าย การเป็นจุดดึงดูดความสนใจต่อเพศตรงข้าม รวมถึงการสร้างความประทับใจแรกพบต่อการสมัครงานด้วย ทั้งที่แดดบ้านเราก็พร้อมจะแผดเผาให้ผิวไหม้เกรียมได้ตลอดเวลา แต่การดูแลผิวให้ขาวใสนั้นไม่ยากเลยค่ะ ด้วยวิธีที่เป็นธรรมชาติและสามารถปฏิบัติได้ทุกวัน

 

 หลีกเลี่ยงแสงแดดให้มากที่สุด

                การสวมเสื้อผ้าที่ปกปิดร่างกาย กางร่มกันแดด หรือการเดินหลบแสงแดดตามใต้อาคาร ต่างก็เป็นตัวเลือกที่ดีทุกวิธีค่ะ เนื่องจากรังสียูวีเป็นตัวการสำคัญที่ทำร้ายผิวเราได้รุนแรงที่สุด โดยเฉพาะในช่วงเวลาตั้งแต่ 10.00 – 15.00 น. ของบ้านเรานั้น มีค่ารังสียูวีสูงที่สุดหากเปรียบเทียบกับช่วงเวลาอื่น ดังนั้นจึงควรหาวิธีหลีกเลี่ยงที่จะรับแสงแดดโดยตรง
ใช้ครีมกันแดดทุกครั้งก่อนออกจากบ้าน

                ในเมื่อบ้านเราเป็นเมืองร้อนและยากที่จะหลบเลี่ยงแล้ว ครีมกันแดดเป็นอีกวิธีหนึ่งที่ช่วยป้องกันรังสียูวีมาทำลายผิวเราให้คล้ำเสีย ควรเลือกครีมกันแดดที่มีค่า SPF 30 ขึ้นไป ค่า PA+++ และมีส่วนผสมของสารกันแดดที่เสถียรพอสมควรด้วย ครีมกันแดดนั้นถึงจะมีประสิทธิภาพป้องกันแสงแดดได้เป็นอย่างดี เช่น สารไททาเนียมไดออกไซด์ ซิงค์ออกไซด์ โดยทาซ้ำทุกชั่วโมงเมื่ออยู่ในที่ที่มีแดดจัดหรือว่ามีเหงื่อออกจำนวนมาก จะช่วยให้ผิวเราไม่ไหม้และดูแก่ก่อนวัย
ทาโลชั่นไวท์เทนนิ่งอย่างสม่ำเสมอ เป็นวิธีดูแลผิวให้ขาวที่ดีวิธีหนึ่ง

                เลือกโลชั่นที่มีส่วนผสมของสารบำรุงช่วยให้ผิวขาวขึ้น เช่น วิตามินบีสามหรือไนอาซินาไมด์ วิตามินซี วิตามินอี โคเอนไซม์คิวเท็น อัลฟาอาร์บูติน สารสกัดจากเปลือกสน และสารสกัดจากธรรมชาติต่างๆ โดยใช้ปริมาณที่มากพอสำหรับพื้นที่ผิวแต่ละส่วน เพื่อการดูดซับสารบำรุงแล้วนำไปใช้ประโยชน์ได้จริง แต่เราไม่ควรทาครีมที่ช่วยผลัดเซลล์ผิวในเวลากลางวัน ตัวอย่างเช่น กรดผลไม้หรือที่เรียกกันว่า  AHA เนื่องจากจะทำให้ผิวไวต่อแสงแล้วเป็นผลเสียมากกว่าผลดีค่ะ
ขัดผิวด้วยสมุนไพรธรรมชาติ อีก 1 สูตรลับผิวขาวกระจ่างใส

                มะขามเปียก ขมิ้นชัน และนมสด เป็นของธรรมชาติที่ช่วยขัดขี้ไคลและผลัดเซลล์ผิวให้ขาวขึ้น นำส่วนผสมมาคลุกเคล้าในภาชนะกระเบื้องหรือแก้ว ห้ามใช้พลาสติกอย่างเด็ดขาด เนื่องจากจะทำปฏิกิริยากับพลาสติกแล้วเป็นพิษได้ สูตรนี้ประยุกต์มาจากตำรับชาววัง แต่สามารถหาได้ง่ายตามทั่วไป เมื่อส่วนผสมเป็นเนื้อเดียวกันแล้วให้ขัดพอกที่ผิว เน้นตรงบริเวณซอกหลืบ ทาทิ้งไว้ 5 – 10 นาที จนรู้สึกว่าสมุนไพรแห้งหมาดๆ แล้วล้างออก ทำอย่างน้อยอาทิตย์ละครั้ง
ออกกำลังกายให้ผิวขาวอย่างถาวร

                เรามักสังเกตเห็นว่า ผู้ที่ออกกำลังกายเป็นประจำจะดูหนุ่มสาวและมีผิวที่ใสดูอ่อนกว่าวัยมากกว่าผู้ที่ไม่ได้ออกกำลังกายเป็นประจำ นั่นเป็นเพราะว่าการออกกำลังช่วยให้ระบบโลหิตไหลเวียนดีขึ้น เร่งผลัดเซลล์ผิวที่ตายแล้ว ผิวจึงเปล่งปลั่ง ขาวใส ดูมีเลือดฝาด และได้สุขภาพที่ดีขึ้นอีกด้วย โดยลองสังเกตตัวเองง่ายๆ ค่ะ เมื่อออกกำลังกายจนอุณหภูมิในตัวสูงขึ้นและมีเหงื่อออก เราจะสามารถขัดขี้ไคลตามแขนขาได้ง่ายนั่นเอง
ผิวสวยจากภายในสู่ภายนอก

                รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ต่อผิว จำพวกวิตามินซี วิตามินอี คอลลาเจน เบต้าแคโรทีน ไบโอฟลาโวนอยด์ และสารต้านอนุมูลอิสระต่างๆ ซึ่งหาได้ง่ายจากอาหารบ้านเรา เช่น ปลาทะเล ผักสด ส้ม แครอท แตงโม มะละกอ มะเขือเทศ และผลไม้สด ช่วยให้ผิวค่อยๆ ขาวกระจ่างใสขึ้นจากภายในสู่ภายนอกได้อย่างเป็นธรรมชาติ







แสดงความคิดเห็น

ประกาศอัพเดท

ขายอุปกรณ์ม้วนกระดาษ ศิลปะการม้วนกระดาษ quilling tool ราคาเริ่มต้นเพียง 35 บาท ทำเป็นของขวัญก็สวย เป็นงานเสริมก็ราคางามhttp://quillingthailand.lnwshop.comhttps://www.facebook.com/CraftKraiseCraftKrar/

(ลงประกาศฟรี กรุงเทพมหานคร) - หัตถกรรม ของที่ระลึก ? อื่นๆ 23 ก.ย. 2562

ราคา 45 บาท

เข้าชม 0 ครั้ง

ขายอุปกรณ์เจาะกระดาษ ตัวเจาะกระดาษกระดาษ punching toolhttp://diyeasylifes.lnwshop.comhttps://www.facebook.com/punchingbyck/

(ลงประกาศฟรี กรุงเทพมหานคร) - หัตถกรรม ของที่ระลึก ? อื่นๆ 23 ก.ย. 2562

ราคา 99 บาท

เข้าชม 0 ครั้ง

ถังบำบัดน้ำเสีย แบบแยกกากและตะกอน+แบบกรองบำบัดชนิดเติมอากาศ+แบบไม่เติมอากาศ

(ลงประกาศฟรี กรุงเทพมหานคร) - อสังหาริมทรัพย์ ? อื่นๆ 31 พ.ค. 2561

ราคา ไม่ระบุ

เข้าชม 96 ครั้ง

เครื่องขัดพื้น MAXO 175 รอบต่อนาทีทำความสะอาด

(ลงประกาศฟรี กรุงเทพมหานคร) - อุตสาหกรรม เครื่องจักร ? เครื่องจักร 27 ก.ค. 2561

ราคา 0 บาท

เข้าชม 94 ครั้ง

บริการติดตั้งวอลเปเปอร์ ลายหลุยส์ ลายวินเทจ ลายดอกไม้ ลาดกระบัง ยานนาวา

(ลงประกาศฟรี สมุทรปราการ) - เฟอร์นิเจอร์ ? พรม ม่าน วอลเปเปอร์ 23 ก.ย. 2562

ราคา ไม่ระบุ

เข้าชม 3 ครั้ง

ทาวน์เฮ้าส์

(ลงประกาศฟรี กรุงเทพมหานคร) - อสังหาริมทรัพย์ ? ทาวน์เฮาส์ 13 พ.ค. 2561

ราคา 1,900,000 บาท

เข้าชม 88 ครั้ง

มาเพิ่มจ้า โปรดีต่อใจทั้งผู้ขายและผู้รับ โปรสำหรับคุณลูกค้าโดยเฉพาะ โปรยาง11R22.5 ADVANCE ซื้อยางวันนี้แถมกระทะล้อฟรี

(ลงประกาศฟรี สมุทรสาคร) - รถ ยานพาหนะ ? อะไหล่ 9 พ.ค. 2561

ราคา 0 บาท

เข้าชม 49 ครั้ง

งานเล็ก งานใหญ่ ใส่ใจทุกรายละเอียดด้วยความตั้งใจ เพื่อให้ลูกค้าได้รับความประทับใจสูงสุด

(ลงประกาศฟรี กรุงเทพมหานคร) - ธุรกิจ งาน ? อื่นๆ 8 มี.ค. 2560

ราคา ไม่ระบุ

เข้าชม 426 ครั้ง

ยางรถยนต์ราคาถูกที่สุด ยางดีโปรโมชั่นแรง ยี่ห้อชั้นนำมากมาย คุณภาพสูงปลีก- ส่ง สอบถามราคาได้ที่ ที่ 0830938048

(ลงประกาศฟรี สมุทรสาคร) - รถ ยานพาหนะ ? อะไหล่ 14 พ.ค. 2561

ราคา ไม่ระบุ

เข้าชม 42 ครั้ง

คอนโด

(ลงประกาศฟรี กรุงเทพมหานคร) - อสังหาริมทรัพย์ ? คอนโดมิเนียม 29 ก.ค. 2561

ราคา 8,600,000 บาท

เข้าชม 83 ครั้ง

ราคา ไม่ระบุ

  • ผู้ลงประกาศ : Tara
  • ความต้องการ : แนะนำ
  • สภาพสินค้า : ไม่ระบุ
  • วันที่ลงประกาศ : 30 ส.ค. 2561
  • อัพเดทล่าสุด : 30 ส.ค. 2561 19:29:21 น.
  • ที่อยู่ : Bangkok
  • จังหวัด : ลงประกาศฟรี กรุงเทพมหานคร
  • เบอร์โทรศัพท์ : 0642834154
  • Email : taraguruna8@gmail.com